麺類はすぐにお腹が空くもの？
友人に一人、「麺類は腹もちが悪いから」と言って、
夕飯を一緒に食べる時は絶対麺類を注文しないという人がいます。
なぜ夕飯なのか、昼や朝のほうが腹もちは大事じゃないのか？
理由は「夜更かしするから」なのですが。
（夜食は身体に悪いと言って、夕食後には基本何も食べない人。）
ちなみに、朝は食欲が無いという理由から、
簡単に食べることができる麺類（特に蕎麦）を、
積極的に食べているそうです。
昼食を一緒に食べてみたいと思うのですが、
基本的にスケジュールが合わないので、
夕飯ばかり一緒になるんですよね…残念。
ちなみに、そんな人なのですが、
飲みに行ったあとの、締めのラーメンには積極的です。
（そっちのほうがよほど身体に悪いと思うんですけどね。）
というより、本当に麺類って腹もちが悪いんでしょうか。
私の両親も、麺類は腹もちが悪いし食べた気がしないからと、
夕飯に麺類を出すことのないタイプです。
…案外そういう方、多いのでしょうか。
ということは、麺類＝腹もちが悪い…は真実ということでしょうか。