麺類はすぐにお腹が空くもの?

友人に一人、「麺類は腹もちが悪いから」と言って、

夕飯を一緒に食べる時は絶対麺類を注文しないという人がいます。

なぜ夕飯なのか、昼や朝のほうが腹もちは大事じゃないのか?

理由は「夜更かしするから」なのですが。

(夜食は身体に悪いと言って、夕食後には基本何も食べない人。)

ちなみに、朝は食欲が無いという理由から、

簡単に食べることができる麺類(特に蕎麦)を、

積極的に食べているそうです。

昼食を一緒に食べてみたいと思うのですが、

基本的にスケジュールが合わないので、

夕飯ばかり一緒になるんですよね…残念。

ちなみに、そんな人なのですが、

飲みに行ったあとの、締めのラーメンには積極的です。

(そっちのほうがよほど身体に悪いと思うんですけどね。)

というより、本当に麺類って腹もちが悪いんでしょうか。

私の両親も、麺類は腹もちが悪いし食べた気がしないからと、

夕飯に麺類を出すことのないタイプです。

…案外そういう方、多いのでしょうか。

ということは、麺類=腹もちが悪い…は真実ということでしょうか。

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